こんにちは、MF（MIYOSHIDA FAMILIA）です。
先週は妻と喧嘩をしてしまいました。
きっかけは些細なことで、
早朝ダイニングテーブルでパソコン作業をしていると妻が起きてきて、
「邪魔だからテーブルを空けて」
と言われたので、パソコンを２階の個室に持っていきました。
※この時両手がふさがっていたので扉（引戸）を開けたままにしました。
これがまずかった・・・
その後、ダイニングに戻り一番下の子（２歳）にご飯を上げようとすると、
妻がサッと座ったので、２階に上がりパソコン作業をしていると、
「何やってるんだよ‼」
「子供の世話か、家事をしなよ‼」
と妻が怒ってきました。
とりあえず、洗濯物をたたもうと思い一階に降りて洗濯物を取り込む際に、
怒りが込み上げてきて乱雑に洗濯物を扱ってしまったのです。
※これが２回目の失敗、落ち着け俺・・・
イライラするなよ・・・
そうしたら、妻が怒って洗濯物を振り回して叩いてきた。
その時、MFがプチ(# ﾟДﾟ)
洗濯物で叩き返してしまった・・・
怒るなMF、オリラジのアッチャンも言ってたろ！
６秒耐えるんだって・・・
アンガーマネージメント
・６秒我慢しろ
・怒りを抑える合言葉を作る
・怒りの数値化をする
※守るって心に決めたろMF・・・
今回は、洗濯物で叩いてきたので、
怪我はしないと思いやり返しました。
数回洗濯物バトルを繰り広げ、
洗濯物を庭にまき散らし、
掃除機のホースを折り曲げ、
そんな親の姿を見て、子供たちがあきれ返っていました( ﾟдﾟ)
子供たち( TДT)ｺﾞﾒﾝﾖｰ
- 今回の私側の問題は、
- ・自分の行動を妻に言って行動するかを伝えていなかったこと。
- ・怒りを抑える行動を取らなかったこと。
- ・不機嫌さを行動に出してしまったこと。
- 妻側の問題は、
- ・勘違いして怒ってきたこと。
- ・怒りを抑える行動を取らなかったこと。
- ・不機嫌さを行動に出してしまったこと。
じゃないかなと思います。
皆さんはどの様に思いますか？
今回の喧嘩の原因は、単なる勘違い‼
あと、元々の妻のMFに対する信頼度が低いのかも・・・
いや、そんなことはないと思っておこう‼
皆さんは旦那さんに、お金を稼いできてくれてありがとうと言っていますか？
皆さんは奥さんに、家事をしてくれてありがとうと言っていますか？
今当たり前のことが、実は相手の行動によって支えられていることを理解して、
お互いに感謝の気持ちを忘れないようにしようと思います。
これから、もう一度妻に謝ってきます。
それでは、GOOD LUK 俺！
